儿童的打呼噜并不像成年人那么大声，所以一些孩子的呼噜声并没有引起父母的足够重视，也没有得到及时有效的治疗。父母应正确对待，不管是成人或儿童打呼噜是非常危险的。那么儿童为什么会打呼噜呢？首先，我们需要了解孩子打呼噜的原因，以便更好，更及时地预防和治疗。我们来跟随南京耳鼻喉专科医院的专家来谈谈治疗和预防孩子打呼噜的方法。

　　步骤/方法：

　　1.让孩子从小就养成正确的睡眠习惯。父母每天在孩子睡觉前陪孩子做一些适当的运动。白天不要过多的训斥孩子，父母应避免在孩子面前争吵，引起精神紧张，影响孩子的睡眠质量。

　　2，当孩子睡着的时候，有时会出现打呼噜声，可能是喉软骨还没有发育完全，会使孩子睡得更大，一般会在六个月后显着减少，有些孩子会持续到一岁半，这个父母应该选择适合自己的枕头并引导孩子的正确睡姿：尽量避免让孩子仰睡，养成侧声睡觉的习惯。另外要特别注意，孩子不要感冒，感冒时阻塞呼吸道的可能性远远大于普通儿童。

　　3，父母通常会让孩子喝温水，多吃水果和蔬菜补充维生素：苹果，西红柿，鲜鱼等，加强体育锻炼，增强孩子自身的抵抗力。睡前听一些舒缓的音乐，以确保优质的睡眠。

　　注意事项：

　　当父母发现他们的孩子打呼噜时，他们应该带孩子去正规医院接受治疗。不要盲目使用药物，以免延误孩子的病情，导致孩子受到更多的痛苦。可以拨打预约电话025-85262032进行询问