南京哪家医院看声带息肉好

　　南京哪家医院看声带息肉好?若是不小心得了声带息肉的话，那影响是比较大的，我们必须要有清楚的认识，那南京哪家医院看声带息肉好?

　　南京哪家医院看声带息肉好?声带息肉的预防：

　　1、保持喉咙湿润，以补充声带因长期使用而散失水分。

　　要有稳定的情绪，充足的睡眠。

　　适当的运动，以保持良好的声带弹性。

　　2、注意声带休息，工作时避免滔滔不绝，工作之余避免长时间聊天。

　　有发声障碍时，声带休息是好的方法。

　　若症状持续两周以上，应尽早去专业医院检查治疗。

　　3、不抽烟，喝酒，其他如咖啡，浓茶。

　　辣椒，冷饮，巧克力或乳制品应尽量避免。

　　4、注意说话的音调，不宜太低或过高。

　　如此可减少发声时之阻力及声带紧张度。