慢性咽炎这种病在现在也是十分常见了，虽然不属于大病，但是发作起来也是相当痛苦的。嗓子里面总感觉有异物，时常咳嗽，而且还会影响到声带，吞咽的时候也会不舒服，常常还会在夜里的时候疼得睡不着。并且长期下来还可能会引发很多的并发症，像是扁桃体结石等等，严重了还可能诱发喉癌的出现，所以是还是要重视的。

慢性咽炎有什么食疗方法？

1、冰糖枇杷饮

食材：60克新鲜的枇杷肉、30克冰糖

做法：枇杷加水煎煮，把水煮沸后加入冰糖一起熬10分钟，带其溶解完后即可饮用，每天早晚喝两次。

分析：枇杷和冰糖都有很好的止咳效用，还能生津润燥，缓解咽部干疼。

2、凉拌西瓜皮

食材：半个西瓜皮、适量的调料（盐、味精、酱油、白糖、蒜蓉、香油）

做法：将西瓜皮洗净，削去表皮、切成薄片，再加入食盐腌制半小时。再加入蒜蓉、酱油、白糖、味精、香油，拌匀后即可食用。

分析：有滋阴清热、利咽喉之功，可用于咽干口渴、头晕心烦等阴虚火旺型咽炎。

3、华花郎茶

食材：新鲜晒干的蒲公英根（华花郎）20g

做法：将洗净晒干的新鲜蒲公英根炒制成茶，放入罐中密封保存，每次取适量放入杯中，倒入热水冲泡，度适宜后饮用即可，每天代茶饮用数次就能很好的缓解咽喉疼、嗓子哑等各种不适。觉得麻烦也可以选用炒制好的成品茶，开水冲泡饮用。

分析：《上海常用中草药》中记载华花郎茶“清热解毒，治扁桃体炎，急性咽喉炎，急性支气管炎”，《医林纂要》中记载它“补脾和胃，泻火”，一般每次取3-5g华花郎茶冲泡比较合适，坚持喝去火消炎效果很好的。

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