南京哪家医院治慢性咽炎比较好?对于慢性咽炎这种疾病，相信大部分人都会很熟悉，比较得这种疾病的人实在太多太多了，那南京哪家医院治慢性咽炎比较好?

　　南京哪家医院治慢性咽炎比较好?

　　首先：空调房不宜久留

　　由于室内空气流动性较差。

　　室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。

　　因此，空调房间不宜久留，应多到室外走走，活动一下身体。

　　第二招：避免用嗓过度

　　避免用嗓过度或大声喊叫。

　　注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。

　　有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

　　第三招：注意好口腔卫生：

　　坚持早晚及饭后刷牙。

　　还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。

　　早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。

　　第四招：保持室内空气湿润

　　保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不放有刺激气味的物品。