打呼噜到底是病么，为什么很少有人因为打呼噜而去治疗?【文章转自知乎】
看到很多地方说打呼噜也是疾病。
人感冒都会去看医生，或者吃药，来解决这一疾病。
那既然是这样，为什么很少有人因为打呼噜去看病的?
我最近发现身边有年轻的人呼噜也非常的响(30岁左右)。
感觉大家对打呼噜太不重视了。
一、打呼噜是病么?
不是。
打呼噜只是症状。
但这个症状可能预示着疾病。
每10个普通人，就有2-5个人会打呼噜
年纪越大越容易打，男的比女的能打，胖的比瘦的能打。
每10个打呼噜的人中，9个是生理性打鼾，1个是病理性打鼾。
生理性打鼾，学名叫单纯性鼾症，对生理上几乎没损伤(最多晨起口干)，它的危害主要体现在与他人关系上(唔...说白了 就是吵得别人没法睡...)
夫妻、室友、同事出差这些常见场景，大功率鼾声的杀伤力，我想看到这篇文章的大部分人应该多少有体会
而旁人这种观感，也往往反馈到打鼾者本身，造成其心理负担、焦虑、压抑等
我就遇到不少20多岁的年轻人，诉苦因为这种事情导致宿舍矛盾的;或者丈夫的鼾声实在吓人，让老婆深深担忧的。
病理性打鼾，往往意味着阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，这是一种需要高度重视的慢性病，他的危害体现在全身低血氧造成的多器官病变上，需要尽早治疗。
这病最直接的表现是白天极度嗜睡，所以国外是有立法该病患者不能开车的。
此外，这病天长日久的，全身缺氧可以一点点诱发加重高血压、糖尿病、中风、心梗，挺狠的。
二、为什么很少有人因为打呼噜而去治疗?
首先，我们假设这里的打呼噜是指生理上无害的「单纯性鼾症」
不是不想治啊，没啥好办法啊。戴呼吸机、做手术肯定不合适啊，谁愿意啊
网上很多在卖的止鼾器，凡是说震动、声音、电流刺激全是坑爹，那些原理说白了就是把人弄醒，然后迷迷糊糊又睡过去，止鼾效果当然好，但都是以牺牲睡眠质量为代价的，得不偿失。
相对来说比较合适的思路，是在睡觉过程中防止咽喉气道狭窄，避免给形成鼾声提供条件。比如戴着牙套矫治器睡觉，把下颌前拉;比如睡觉避免仰卧，防止舌根后坠堵塞气道;比如说减肥，这个其实最有效，但却是我觉得最难实现的...
然后，我们假设这里的打呼噜是指「阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征」
对于患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS )的患者来说，此病是极强的健康杀手。此时的治疗动机已经变成了保命，所以还是有很多人去治疗的。
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